La psicóloga Ana Salazar, con más de 20 años de experiencia en el área clínica como psicoterapeuta con formación en especialidades y entrenamientos en modelos de terapia breve para el manejo de estrés, ansiedad, depresión y duelo.
Una profesional dispuesta a acompañarte en el camino de bienestar y brindarte herramientas que pueda llevarte a una solución saludable.
PSICOLOGA
Ana Salazar
La psicóloga Ana Salazar, con más de 20 años de experiencia en el área clínica como Psicoterapeuta con formación en especialidades y entrenamientos en modelos de terapia breve para el manejo de estrés, ansiedad, depresión y duelo.
Una profesional dispuesta a acompañarte en el camino de bienestar y brindarte herramientas que pueda llevarte a una solución saludable
Ubicados centricamente en la ciudad de Tijuana, contamos con espacios propios para una atención profesional y comoda, asi como horarios que se adaptan a las necesidades de nuestros pacientes.
TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA EN LINEA DISPONIBLE
-Aprender a manejar el estrés y la ansiedad.
-Superar el duelo, la depresión y la tristeza.
-Resolver conflictos y mejorar habilidades sociales para fortalecer las relaciones interpersonales.
-Fortalecer el autoconcepto y la confianza en ti mismo.
-Desarrollar habilidades para afrontar situaciones difíciles.
TERAPIA DE PAREJA
TERAPIA EN LINEA DISPONIBLE
-Solucionar problemas en relaciones
-Ayuda de parejas en crisis
-Aprender a comunicarse correctamente con el otro/a
-Lidiar con una situación de infidelidad
-Detecta actitudes dañimmas para la relación
-Problemas derivados de una situación de duelo que ha afectado a la relación
TALLERES
-Ofrecer la oportunidad de adquirir nuevos conocimientos y habilidades para enfrentar situaciones difíciles y mejorar la calidad de vida.
-Proporcionan un espacio seguro y de contención donde los asistentes pueden compartir sus experiencias y recibir apoyo emocional.
-Ayudar a los participantes a tomar conciencia de sus fortalezas y recursos internos.
-Fomentar el desarrollo de habilidades sociales, emocionales y de autorregulación.
-Favorecer la reducción de síntomas relacionados con la ansiedad, la depresión u otras problemáticas emocionales.